您好，我们正在进行一项有关大学生心理压力和自我管理的调查，希望了解您在学业、生活中所面对的挑战和压力，以及您如何应对和管理。请您如实填写以下问题，谢谢！
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大学生心理压力调查与自我管理
大学生心理压力调查与自我管理,调研工厂为您推荐大学生调查行业问卷调查免费问卷调研模板,您好，我们正在进行一项有关大学生心理压力和自我管理的调查，希望了解您在学业、生活中所面对的挑战和压力，以及您如何应对和管理。请您如实填写以下问题，谢谢！
1.您认为大学生最大的心理压力来源是？
学习压力
人际关系压力
经济压力
就业压力
其他
2.您通常如何调节自己的情绪？
运动
音乐
阅读
社交
其他
3.您是否会寻求心理咨询或支持？
是
否
4.您认为自我管理对于缓解心理压力有多重要？
非常重要
重要
一般
不太重要
无所谓
5.您会选择哪种方式管理您的时间和任务？
制定优先级清单
使用时间管理应用
参加时间管理课程
寻求导师指导
其他
6.您认为大学生缺乏自我管理能力的原因是？
缺乏培训
时间管理困难
缺乏动力
其它
7.您是否感到大学生活中的挑战超出了自己的应对能力？
是
否
8.您平时以何种方式放松自己？
看电影/剧
做手工
户外活动
旅行
其他
9.您认为缺乏自我管理会对您的学业和生活造成什么影响？
影响学业表现
影响社交生活
增加压力
其他
10.您是否定期做自我反思和总结，以改进自己的管理方式？
经常
偶尔
很少
从不
11.您会寻找哪些资源来帮助您改善自我管理能力？
图书
网络课程
辅导员
社交平台
其他
12.您是否愿意参加自我管理能力培训课程？
是
否
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