欢迎参与学业与生活平衡调查！本调查旨在了解大学生在学业压力和生活需求之间的平衡状况，您的意见对我们非常重要。
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学业与生活平衡调查
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1.您认为当前的学业压力对您的生活造成了多大影响？
极大影响
较大影响
一般影响
较小影响
几乎无影响
2.您每周花在课业学习上的时间是？
小于10小时
10-20小时
20-30小时
30-40小时
大于40小时
3.您是否经常感到学业和个人生活之间存在冲突？
经常
偶尔
很少
几乎没有
4.您会选择参加哪种类型的课外活动？
学术类（比如科研、辩论）
文体类（比如运动、艺术）
公益类（比如志愿服务、环保）
社交类（比如交友、社团）
5.您认为哪些因素能够帮助您更好地平衡学业和生活？
时间管理技巧
心理健康支持
社交关系支持
兴趣爱好培养
学习效率提升
6.您是否曾因学习压力产生严重的焦虑或抑郁情绪？
是
否
7.您平时是否会寻求相关部门或个人的帮助来缓解学业压力？
经常
偶尔
很少
从不
9.您对自己当前的学业和生活状态感到满意吗？
非常满意
满意
一般
不满意
非常不满意
11.您是否觉得朋友、家人对您平衡学业和生活有很大帮助？
非常有帮助
有帮助
一般
没什么帮助
毫无帮助
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