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大学生学习压力与应对调查
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1.您认为大学生学习压力主要来源于哪个方面？
课业压力
人际关系
职业规划
生活压力
2.您每周用于学习的时间是？
小于10小时
10-20小时
20-30小时
30小时及以上
3.您觉得自己的学习计划是否合理？
非常不合理
不太合理
基本合理
非常合理
4.您平时会选择哪种方式减压放松？
运动
阅读
社交
看电影/剧
5.您是否经常感到学习焦虑？
经常
偶尔
很少
从不
6.您会向谁寻求学业上的帮助？
老师
同学
家人
辅导员
7.您认为管理时间和学业压力之间的平衡有多重要？
非常重要
比较重要
一般般
不太重要
8.您认为大学生应当具备哪些自我管理能力？
时间管理
情绪管理
目标设定
自我激励
9.您会参加校园活动来缓解学习压力吗？
会
不会
10.您觉得大学生学习压力相比高中生有何不同？
更大更多样
更小更简单
差不多
不清楚
11.您觉得学业上的挑战对您的个人成长有何影响？
促进
阻碍
没影响
12.您认为大学应该提供哪些方面的支持来帮助学生应对学习压力？
心理咨询
学习指导
课业减负
社会实践
Demo体验
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