这份调查问卷旨在了解您的饮食习惯与健康状况，帮助提供个性化的营养建议。
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饮食习惯与健康调查问卷
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1.您每天的平均饮食热量摄入是？
低于1500卡路里
1500-2000卡路里
2000-2500卡路里
2500卡路里以上
2.您每天摄入的蔬菜水果种类及份量是否符合营养建议？
完全符合
大部分符合
一般符合
不符合
3.您的主食类别偏好是？
米饭
面食
杂粮
其他
4.您是否有饮食忌口或特殊饮食习惯？
有
暂无
5.您多久食用一次肉类？
每天都有
每周1-3次
每周4-6次
很少食用
6.您是否有补充维生素或矿物质的习惯？
有
无
7.您对脂肪摄入的关注度如何？
非常关注
比较关注
一般关注
不太关注
8.您是否常饮酒？
经常
偶尔
不喝酒
9.您是否有规律运动的习惯？
每天坚持
每周3-5次
偶尔运动
很少运动
10.您认为自己的饮食结构是否合理？
很合理
基本合理
有待改善
不够合理
11.您是否有定期体检的习惯？
定期体检
不定期体检
从不体检
12.您认为健康饮食的重要性如何？
非常重要
比较重要
一般重要
不太重要
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