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健康饮食习惯调查
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1.您每天平均摄入的水果种类数量是？
少于1种
1-2种
3-4种
5种以上
2.您每周平均吃零食的次数是？
几乎不吃
1-2次
3-5次
每天都有
3.您认为健康饮食的核心是？
平衡营养
少油少盐少糖
多膳食纤维
多喝水
4.您觉得自己的膳食结构是否合理？
合理
比较合理
有待改善
不合理
5.您会尝试新的健康食谱吗？
是
否
6.您喜欢吃哪一类蔬菜？
叶菜类
根茎类
瓜果类
茄果类
7.您会遵循小份多餐的饮食习惯吗？
会
不会
8.您晚餐通常吃到什么时间？
18:00前
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00后
9.您对有机食品有了解吗？
很了解
有一些了解
不太了解
不了解
10.您会选择自烹美食还是外出就餐？
自烹美食
外出就餐
都会
11.您认为饮食习惯对健康有多大影响？
非常大
比较大
一般
影响不大
12.您平时是否会关注食品的热量和营养成分？
会
不会
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