欢迎参与本次生活压力源与缓解策略调查，我们希望了解您在面对生活压力时的真实感受和应对方式。请如实填写以下问题，您的意见对我们的研究将非常宝贵。
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生活压力源与缓解策略调查
生活压力源与缓解策略调查,调研工厂为您推荐文化娱乐行业问卷调查免费问卷调研模板,欢迎参与本次生活压力源与缓解策略调查，我们希望了解您在面对生活压力时的真实感受和应对方式。请如实填写以下问题，您的意见对我们的研究将非常宝贵。
1.您认为导致您生活压力的主要源头是？
工作压力
人际关系
经济压力
健康问题
其他
2.您觉得哪种生活压力对您影响最大？
情绪压力
心理压力
生理压力
社会压力
其他
3.您通常在哪些方式缓解生活压力？（可多选）
运动
阅读
社交
美食
旅行
音乐
其他
4.您是否倾向于寻求专业帮助缓解压力？
是
否
5.您会选择哪种方式来减轻精神压力？
冥想
健身
按摩
瑜伽
其他
6.您是否在工作中感到常态性压力？
是
否
7.您认为如何平衡工作与生活对减轻压力有何帮助？
设立时间管理
保持积极态度
培养爱好
定期放假
其他
8.您是否愿意分享您的压力缓解经验？
是
否
9.您认为社交支持在减轻压力中扮演何种角色？
重要
一般
不重要
10.您通常如何应对突发的生活压力事件？
冷静分析解决
情绪宣泄
与朋友倾诉
寻求专业帮助
其他
11.您觉得压力管理对于维持身心健康有何重要性？
非常重要
重要
不太重要
不重要
12.您平时会关注压力管理和心理健康方面的信息吗？
经常关注
偶尔关注
不关注
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