您好！通过这份问卷，我们希望了解您的健康饮食习惯，以便为您提供更好的营养建议和指导，请您认真作答。
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健康饮食习惯调查问卷
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1.您每日摄入的蔬菜水果种类包括：
绿叶蔬菜
水果
根茎类蔬菜
其他
2.您通常每周吃几次鱼类或海鲜？
每天
3-5次
1-2次
几乎不吃
3.您对于精加工食品（如方便面、速冻食品）的摄入频次是？
经常
偶尔
很少
从不
4.您是否会控制盐的使用量？
是，经常控制
否，不控制
视食物情况而定
5.您是否会主动选择低糖或无糖食品？
是，经常选择
否，不选择
视口味而定
6.您每日的饮水量大约是：
少于1500ml
1500-2000ml
2000-2500ml
大于2500ml
7.您对于快餐的消费频率是？
每天
每周1-2次
每周3-5次
几乎不吃
8.您最常食用的主食是：
米饭
面条
馒头
其他
9.您是否注重均衡饮食？
非常注重
一般注重
不太注重
不注重
10.您每日的早餐习惯是：
一定吃早餐
偶尔吃早餐
不吃早餐
11.您是否会根据季节变化调整饮食？
是，会调整
否，不调整
偶尔会
12.您平常的饭菜口味偏好是？
清淡
咸鲜
香甜
辣味
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